Зависимость нарушает баланс в мозгу
Развитие зависимости и нарушение баланса в мозге являются сложными процессами, которые затрагивают различные нейрохимические и нейронные механизмы. Давайте более детально рассмотрим, как именно происходит эта динамика.
1. Фазы развития зависимости
Первоначальное употребление:
- При первом контакте с наркотиками, алкоголем или азартными играми освобождаются нейротрансмиттеры, такие как дофамин, которые создают чувство удовольствия и эйфории. Это активирует систему вознаграждения мозга.
Регулярное употребление:
- Систематическое употребление веществ приводит к адаптации мозга: уровни дофамина и других нейротрансмиттеров начинают изменяться, создавая физическую и психологическую зависимость.
Привыкание:
- Со временем для достижения прежнего уровня наслаждения требуется всё больше вещества. Это явление называется "привыканием", при этом система вознаграждения "перепрограммируется". Нейронные связи, связанные с получением удовольствия, становятся более взаимосвязанными, а те, которые реагируют на естественные источники удовольствия, ослабляются.
2. Нарушение баланса между системами вознаграждения и дискомфорта
Кроме системы вознаграждения в мозге также существует система дискомфорта:
- Баланс: В норме системы вознаграждения и дискомфорта работают в гармонии, помогая нам справляться с неприятностями и наслаждаться приятными моментами.
- Нарушение: Употребление наркотиков нарушает этот баланс, поскольку искусственно запускается высокая активность дофамина без соответствующей компенсации со стороны естественных источников удовольствия.
3. Нейротрансмиттеры и их роль
Дофамин:
- Как упоминалось, дофамин играет ключевую роль в системе вознаграждения. Наркотики значительно увеличивают его уровень, что ведет к сильному чувству удовольствия, но также и к изменениям в мозговом химическом балансе.
Глутамат и GABA:
- Эти нейротрансмиттеры также имеют важное значение:
- Глутамат отвечает за обучение и память, а его дисбаланс может приводить к усилению тяги к веществу.
- GABA является ингибиторным нейротрансмиттером, помогающим регулировать возбуждение. Проблемы с его балансом могут создавать у человека чувство беспокойства и стресса.
4. Влияние стресса и эмоционального состояния
При наличии зависимости стресс может усиливать желание употребить наркотик, а не избавить от него:
- Эмоциональный дискомфорт: Люди часто начинают использовать вещества как способ справиться с негативными эмоциями и стрессом, что создает новый порочный круг.
5. Роль памяти и ассоциаций
- Наркотики и алкоголь могут формировать долгосрочные ассоциации в памяти:
- Определённые места, события или даже песни могут вызвать сильное желание вернуться к употреблению из-за ранее полученных удовольствий.
6. Генетическая предрасположенность
- Генетические факторы играют значительную роль в развитии зависимости. Это может быть связано с особенностями метаболизма веществ, чувствительностью к их эффектам, а также с предрасположенностью к психическим расстройствам.
7. Последствия для психического здоровья
- Нарушение баланса в нейрохимии приводит к депрессии, тревожности и другим психическим расстройствам. Люди, страдающие от зависимости, часто испытывают ухудшение настроения и общее состояние здоровья, что создает необходимость в употреблении веществ для достижения хотя бы временного облегчения.
Единого «теста от зависимости» не существует.
Когда система вознаграждения мозга выходит из строя в результате употребления наркотиков/ алкоголя , выработка мозгом и уровень дофамина снижаются. Это объяснение того, почему злоупотребление алкоголя/наркотических веществ во многих случаях приводит к депрессии и плохому настроению.
Понимание этих механизмов является важным для разработки более эффективных методов лечения и профилактики зависимостей. Исследования в этой области продолжаются, открывая новые горизонты для помощи людям, страдающим от зависимости.
